NIEUWS
Dance Medicine Breda gaat weer live!
Vanaf 27 november dansen we weer live nu de overheidsmaatregelen versoepeld zijn. We dansen op 1,5 meter afstand met open raam en ionisers in de zaal.
Move your body and dance your heart out!
Begeleide lessen. Vooraf online aanmelden.
Welkom in deze fijne tribe.
'There are no simple answers. Only a willingness to be truthful, vulnerable and creative' - Gabrielle Roth
Alles verandert! Be The Change laat je verzachten in verandering. We dansen de kracht van verandering in het belichamen van onze eigen waarheid. Daarmee stappen we 2021 in.
Max. 20 dansers.
Vier dansmiddagen voor jou tussen Kerst en Oudjaar om alles te dansen.
Je kan 1, 2, 3 of 4 keer meedansen.
Elke dag ontstaat een nieuwe dans.
De dansmiddagen zien er als volgt uit: inspiratie voor je dans - bodyparts - 5Ritmes wave - kort zitten in stilte.
Max. 20 dansers.
Dance Medicine Den Bosch vanaf januari 2021!
Terug van weggeweest. Vanaf januari 2021 dansen we weer op woensdagavond om de week in Pand 18. Welkom en zegt het voort! Max. 20 dansers, vooraf online aanmelden.
We dansen op 1,5 meter afstand met ventilatie voor en na de dans.
Begeleide lessen. Vooraf online aanmelden.
Welkom!
"There is something bold and liberating about saying yes to our entire imperfect and messy life" Tara Brach
Aanbod voor jou
Dance Medicine - 5Ritmes live en online
De dans van corona verandert het dansaanbod regelmatig.
Op dit moment geef ik live les in Breda op vrijdagochtend en gaan we vanaf januari ook weer live dansen in Den Bosch.
Tussen Kerst en Oudjaar vier dansmiddagen en een weekendworkshop Be The Change op 2-3 januari.
Medicine Session - Individuele sessie
Deze sessies vinden plaats in de praktijkruimte en het kan ook online: je lichaam gidst je, je ziel fluistert. Een eenmalige sessie is krachtig. In vijf sessies ga je diepgaand door het proces van jouw eigen waarheid. De wijsheid zit in jou en die is leidend. Wat belangrijk is ga je voelen en weten. Ik begeleid je erbij.
Medicine Walk - Medicijnwandeling (individueel)
Een medicijnwandeling, medicine walk, wordt als een helende ervaring gezien in de sjamanistische traditie. Jij wandelt met een intentie die jou ondersteunt of bekrachtigt in jouw verlangen. Ik ben jouw getuige en soms gids in innerlijk en uiterlijk landschap. Duur: Ca. 3 uur.
2021: Workshop De Ontembare Vrouw - Je creatieve stroom voeden
We gaan de creatieve stroom van de wilde vrouw in ons voeden. We onderzoeken hoe deze stroom geblokkeerd kan raken en hoe we deze weer kunnen verwarmen.
We reizen met hart en ziel door dit prachtige verhaal uit het boek De Ontembare Vrouw. Verwacht in voorjaar 2021.
"You just have to determine to settle for nothing less than being fully alive, to show up, be who you are, and share your gifts" Gabrielle Roth
Wat anderen hebben ervaren
Ik word blij van!
Hallo, ik ben Pauline. Coach, dansdocent, trainer. En consultant, permaculturist, danser, wildplukker, mediterende theedrinker, speelse gup en filosofisch onderzoeker. Gelukkig met mijn partner, twee katten, een hond en een tuin vol groen voedsel, bloemen en bijen. Beweging is mijn taal en dans mijn medicijn.
Ik nodig je uit je eigen beweging liefdevol te leren kennen en gaan volgen. Er ook blij van te worden. En zo steeds meer belichamen wie je werkelijk bent. Daarin leiderschap nemen en stappen zetten. Eerlijk worden over je kwetsbaarheid: het transformeert je.
Ik ondersteun je graag om steeds meer de lichaamswijsheid die vrijkomt te gaan vertrouwen. Beweging is mijn taal. Dans is mijn medicijn.
Ik weet als geen ander hoe het is om in het hoofd te leven en afgesneden te zijn van mijn lichaam en gevoel. Toen ik de shift van hoofd naar lijf maakte, van slachtoffer bewoog naar leiderschap, wist ik dat ik er werk van wilde maken.
Mindful in je body zijn, levendig mijn leven leiden:
Bodyfulness!
