DANCE MEDICINE@HOME

5Rhythms_HorLogo_ClearBG copy

Hier wordt binnenkort een nieuwe online dansserie aangekondigd!

Blijf dansen!

Om jezelf te blijven openen als je sluit. Om te blijven ademen als je je bang, boos, bedroefd of blij voelt. Om de kleinste beweging te waarderen als je verstart. Om expressie te blijven geven in plaats van in depressie te belanden. Om je verbonden te voelen als je alleen bent.

Dans mee... en meld je hieronder online aan.

 

Voorbereiding voor jouw online dans

  1. Meld jezelf hieronder online aan voor je datum naar keuze. Je ontvangt de Zoom link na je aanmelding. Wil je je rittenkaart inzetten, voer dan bij stap 2 van de aanmelding je kortingscode (waardecoupon) in: RITTENKAART.
  2. Ruimte en tijd voor jezelf. Zet je intentie voor je dans en maak eventueel een klein altaartje.
  3. Flesje water.
  4. Download Zoom op computer of laptop, hoe groter het scherm, des te meer dansers je kan zien. Fijn om een speaker te koppelen aan je apparaat.
  5. We starten op tijd. De Zoom room is open een kwartier voor aanvang.
  6. Als je voor het eerst Zoom gaat gebruiken, kom dan wat eerder, dan kan ik nog vragen voor je beantwoorden. Is de ontvangst slecht? Dit kan ook liggen aan je eigen netwerkverbinding of je apparaten thuis. Wil je weten hoe Zoom werkt, bekijk dan dit filmpje.

Welkom!

"Dance to fall in love with the spirit in all things."  Gabrielle Roth

Wil je op de hoogte blijven?

Something went wrong. Please check your entries and try again.